Современный ритм жизни постоянно повергает нас в стрессовые ситуации. Проблемы дома, промахи на работе, невозможность нормально отдохнуть постепенно приводят к депрессии и делают жизнь некомфортной. Вариантов борьбы со стрессами достаточно много, но все чаще люди выбирают медикаментозное решение. Антидепрессанты вызывают привыкание и не сулят ничего хорошего. Благо, на помощь спешат высокие технологии. Сегодня уже существуют приборы, которые лучше любых лекарственных препаратов помогут «стереть» стресс и победить депрессию.

Название гаджета StressEraser переводится на русский язык как «Стиратель стресса». Портативное устройство работает достаточно просто. Сначала высокоточные датчики, прикрепленные к пальцам руки, измеряют частоту сердечного ритма и его вариабельность. После этого специальная программа выполняет построение графика, волны которого демонстрируют наличие или отсутствие стрессового состояния. Если проблема имеется, создатели гаджета предлагают эффективное ее решение — дыхательную гимнастику. Доказано, что, научившись определенным образом дышать, человек имеет возможность успокоить свою нервную систему очень быстро. Частоту вдохов и выдохов, а также необходимую длительность задержки дыхания подскажет StressEraser.

Дыхательная терапия — великолепное средство борьбы со стрессом. А главное, оно немедикаментозное! Никаких химикатов, пагубно влияющих на весь организм! Стиратель стресса оценивается в 153 доллара. Прибор активно продается за границей. Можно не сомневаться, что постоянно стрессующие россияне по достоинству оценят функциональный гаджет!

Источник: beboss.ru